Cemre Menteşe - Psikolog | Blog
134
blog,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-theme-ver-11.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive
28 Nis

Sevgi ve sevgi dilleri üzerine… “İnsan varlığının kalbinde, samimi olmak ve başkaları tarafından sevilmek arzusu vardır.” demiş Gary Chapman . İçimizdeki sevme ve sevilebilme arzusu yaşam boyu bizimledir ve kendini bize sürekli hatırlatır.  Bu sevginin tohumları anne karnında atılır ve büyüdüğümüz aile ile gelişir. Ruh sağlığı, psikiyatri ve psikoloji dünyası sağlıklı bir psikolojinin çocuklukta aile içinde sevginin doyuma ulaşması daha sonrasında sevgiyi alma ve verme ilişkisini karşılıklı sağlayabilmesi ve çevresine taşıyabilmesiyle mümkün olabileceğini dile getirmişlerdir. Chapman’a göre hepimiz...

14:52 / Genel
2 Likes
19 Mar

Hayatımızı tehdit eden korona virüsüne yakalanma korkusunu hemen herkes yaşamaktadır. Bulaşma riski çok yüksek olan ve şu an tüm dünyada önemli tedbirler alınan ve alınacak olan bu durum hepimizi tabiki endişelendirmekte. Böylesi gerçek bir tehditle çok sık maruz kalmadığımızdan hepimiz farklı farklı tepkiler verebiliyoruz. Kimimiz çok korku içinde kimimiz şok halinde kimimiz “bana bir şey olmaz” ifadeleriyle tepki vermekte. Tepkilerimiz ne olursa olsun, önemle bilmemiz gereken bir bilgiyi bir ruh sağlığı çalışanı olarak bildirmenin mecburiyeti...

14:57 / Genel
0 Likes
22 Şub

Ailelerin çocuklarına cinsel eğitim vermesi her gelişim döneminde önemle durulması gereken noktalardan biridir. Sağlıklı bir cinsel gelişimin oluşması, çocuğun korku ve kaygılarının ortadan kaldırılması bu konuyu daha da önemli kılmaktadır. Ailenin cinsel eğitim denilince çekingen tavrı sıkça karşılaşılan bir mesele durumuna gelebiliyor. Bu duruma Türk toplumunun kapalı sistemi ve çocuk eğitimi konusunda bilinçsiz olması da sebebiyet vermektedir. Elbette çocuklarla cinselliğin konuşulması çok kolay bir durum değildir. Çok hassas ve ince detayları olan ama aynı zamanda...

22:51 / Genel
6 Likes
22 Şub

İlişkilerde kıskançlık; kişinin duygusal yatırımını yaptığı kişiyi kaybedeceği ve ilişkinin bitirileceği tehdidiyle karşı karşıya kaldığı karmaşık ve rahatsız edici bir tepki olarak tanımlanır. İlişkilerde yaşanılan kıskançlık kıskançlığın bir kaç türünden biridir. Kıskançlık aşırı sevginin, paylaşamamanın bir göstergesi olarak görülse de altında yatan korkuların ve duygu durumlarına bakmak gerekir. Kıskançlık kendini öfke, mutsuzluk, korku duygu durumlarıyla kendini gösterebilir. Kıskançlık bir duygu değil bir tepki, reaksiyondur. Bu yüzden kıskançlığı birçok boyutta değerlendirmek gerekir. Kıskançlık duygu durumunu yaşayan...

22:49 / Genel
3 Likes
22 Şub

Travma, kişinin çaresizlik ve korkunun en uç noktaları ile yüz yüze gelmesine yol açar. Kişi, kendisini tehlikeye sokan bu duruma uygun cevap veremediğinde travmatizasyon ortaya çıkar. Kişinin hayatı üzerindeki hakimiyetini tehlikeye girerek zarar görmesi ise travmatik yaşantılar olarak tanımlanır. Tecavüz, istismar, taciz gibi olaylar cinsel travmalar olarak bu travmatik yaşantıların içine dahil olur. Travmatik olaylarda kişi iç benlik uyumu ile dış çevre arasındaki dengeyi kaybeder. Yoğun heyecan ve korku yaşatan cinsel travmalar, kişinin hayatı üzerindeki...

22:48 / Genel
3 Likes
22 Şub

Kardeş İlişkileri  Duygusal Yaşamın En Önemli Kaynağı Kardeşlerle kurulan ilişki belki de hayatımızdaki en önemli ilişkilerden birisidir. Türk toplumunda aileler tek çocuk yerine çok çocuklu aile olmayı tercih ederler. “ Kardeşi olsun, tek büyümesin, paylaşmayı öğrensin, yalnız kalmasın, evde bir oyun arkadaşı olsun” diye düşünülür. Nitekim ki kardeşle kurulan bağ hayat boyu sosyal destek sağlama yaşamın her yerinde bir diğer yarısının bulunduğunu bilme gibi olumlu nitelikleri geliştirir. Kardeşler birbirine destek olur, model olur, olumlu duyguların gelişiminde ve...

22:42 / Genel
5 Likes